情绪管理

在整个治疗过程中,应对情绪的方式会对您的健康产生重大影响。

您会在适应慢性肾脏疾病时遇到各种复杂的情绪，这是很正常的。重要的是要对自己的感受保持开放，让自己在没有批判的情况下体验这些情绪。认同与分享您的感受和担忧,是迈向将负面情绪转变为积极心态的一大步。

生活发生重大变化时，都会影响情绪的波动。慢性肾脏疾病（CKD）的诊断也如此。透析生活需要身体和精神上的能量，您有时可能会因它带来的情绪挑战而感到不知所措。

阅读更多您可能会体验到的情绪

患有慢性肾脏疾病（CKD）的人通常会遇到以下一些或全部情况：

您可能想知道透析将如何影响您以及您的家人和朋友的生活，或者担心在保持独立性的同时仍要依靠周围的人提供帮助和支持。这些顾虑是正常现象，如果您对现在的状况感觉挣扎，请务必与您的亲人或您的医疗团队取得联系，以获得所需的支持。

请记住，您并不孤单。您的医生和医疗团队的其他成员可以为您提供管理情绪所需的支持。为了最大程度地善用此支持团体，您可能需要主动提出问题，报告症状以及对自己的状况进行了解。护理人员和家庭成员在情感支持方面也可以发挥重要作用。

对您的临床治疗团队坦诚自己所感受到的情绪是很重要的。您可以与诊所团队中的社会工作者或心理学家联系。如果您感到无助，请咨询您的医生。如果您无法与医疗团队谈论自己的情绪，则可以与当地的公共资源联系。

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成为透析患者的照顾者或亲人意味着您的生活将会有某程度的改变。对即将面对的未来充分了解将为您做好准备。阅读有关透析的更多信息，以为亲人和自己提供支持以及照顾。

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如何进行下一步

您仍然可以在进行透析时与伴侣保持亲密关系。详细了解透析与伴侣的关系。

有益肾脏的饮食可以确保您在整个治疗过程中得到最好的疗效和感觉良好。了解有关透析和相关饮食的更多信息。

保持身体健康可以帮助您达到最好的治疗效果。了解如何在进行透析时保持活跃。